Отправьте нам сообщение

Мы получим Ваше письмо на Email и обязательно ответим

Перечень снаряжения и документов для треккинга в Непале

За время треккинга в Непале участники побывают в нескольких климатических зонах. Все это требует тщательной подготовки и внимательного отношения каждого участника к личному снаряжению.
Главное отличие треккинга в Непале от обычного похода заключается в том, что в Непале вам не придется носить продукты и общественное снаряжение, а так же палатку. В этом собственно и заключается суть треккинга — спят и едят участники треккинга в лоджах (небольших гостевых домиках), а ходят по хорошо набитым тропам.

Перечень снаряжения для Непала:

Удобная треккинговая обувь (обычно ботинки) с мембраной типа Gore-Tex. В этой обуви вы будете проводить (ходить) большую часть дня, поэтому очень важно, чтобы она была прочной и удобной. Возможно использование треккинговых кроссовок, но по мере набора высоты температура будет снижаться и в такой обуви может быть холодно.
Для Манаслу трека, мы рекомендуем взять кошки (можно легкие, под треккинговый ботинок без заднего ранта). Они скорее всего не понадобятся, но если идти после снегопада, спуск довольно крут и они пригодятся.
Рюкзак с жесткой спинкой на 40-50 литров. В связи с тем, что не будет продуктов и общественного снаряжения, брать большой рюкзак мы не рекомендуем (чем больше рюкзак, тем больше ненужных вещей).
Спальник с температурой комфорта около 0/-5. Температура ночью на высоте выше 4000 м опускается ниже нуля, но в лоджиях можно взять одеяла.
Треккинговые палки. Они не обязательны, но мы рекомендуем их раздобыть. Треккинг в Непале изобилует спусками и подъемами и треккинговые палки как нельзя лучше помогают вашим коленям справится с нагрузками.
Солнцезащитные очки (желательно с высоким уровнем защиты от ультрафиолета 3 или 4) для защиты от яркого солнечного света, который с набором высоты только усиливается.
Прочная и легкая одежда для ходьбы. Одежда не должна сковывать движений, должна дышать, быстро сохнуть и хорошо защищать вас от солнца.
Штормовая одежда (непромокаемая): куртка и штаны (желательно на мембране). Не смотря на то, что сезон обильных осадков приходится на летние месяцы, дожди на протяжении треккинга не исключены и желательно заранее позаботится о защите от влаги.
Теплый флис для вечерних и утренних прогулок, а так же для высокогорья. Флисовая ткань сама по себе легкая и достаточно быстро сохнет. Она поможет согреться на привалах.
Теплая куртка (возможно легкая пуховка). Днем во время переходов будет жарко, но как только солнце спрячется за горами, температура воздуха сразу начнет снижаться. И если на нижних участках трека вечером и рано утром будет хватать теплого флиса, то на высокогорье только куртка поможет вам не мерзнуть. Возможно использование лыжной куртки, если она не очень тяжелая. 
Теплые перчатки или варежки (возможно лыжные). Холодный и пронизывающий ветер на высокогорье отчетливее всего чувствуют руки, так что не оставляйте их незащищенными. 
Термобелье (не утепленное). Будет полезно во время вечерних посиделок в столовой и прогулок вокруг лодж на рассвете и на закате. Использовать термобелье как нижний слой одежды во время треккинга мы, скорее всего, не будем (за исключением самых теплолюбивых участников).
Головные уборы (кепка, шапка). Шапку желательно взять теплую, ведь внизу и во время переходов будет жарко, а вот после достижения отметки 3000 метров мы все чаще будем одевать шапку. Кепку в принципе можно и не брать, но пониже (там, где будет жарко) она пригодится.  Желательно взять легкий шарф.
Теплые носки (шерстяные или лыжные гетры).
Сменная одежда: майки, легкие носки. Одежду иногда можно будет стирать, но на высокогорье есть проблемы с горячей водой, так что постарайтесь взять достаточное количество, но не везти с собой весь свой гардероб (хватит 4–5 футболок.)
Легкая сменная обувь (для переобувания). Можно взять легкие шлепки (для прогулок в душ) и легкие кроссовки (для прогулок по Катманду), но отнеситесь внимательно к весу (тяжелые шлепки и кроссовки, лучше не брать).
Налобный фонарик. Ночью мы ходить не планируем, но вечерние прогулки в окрестностях лоджи совершать лучше с фонариком.
Крем от загара для лица и рук с защитным фактором не ниже 40 и гигиеническая губная помада. Чем выше, тем быстрее обгорает и обветривается кожа. Большая часть тела будет закрыта одеждой, но лицо скорее всего останется незащищенным и может сильно обгореть.
Средства личной гигиены (зубные щётка и паста, влажные и сухие салфетки, туалетная бумага и др.) и маленькое полотенце. Средства гигиены необходимы, но не стоит усердствовать (вам это все придется нести на себе).
Пластиковые пакеты для вещей (отлично сгодятся пакеты для мусора).
Дождевик. Накидка на рюкзак от дождя.
 
Лейкопластырь, эластичный бинт и медикаменты от своих болезней (если они есть). От растяжений и потертостей не застрахован никто, так что подстрахуйтесь заранее (аптек по дороге не будет). Мы отдельно предоставим список по рекомендованной аптечке.
 
Документы для поездки в Непал:
Загран. паспорт, срок действия которого должен заканчиваться минимум через полгода после возвращения из Непала. Если паспорт заканчивается раньше, чем через 6 месяцев после возвращения из Непала, вас не пустят в страну (что будет как минимум обидно).
Авиабилеты
Медицинская страховка. 
Фотографии 3×4 (визового размера)- если планируете оформлять местную сим-карту
Копия загранпаспорта. Это поможет, если вы вдруг потеряете оригинал в Непале (лучше конечно ничего не терять).